Cantidades diarias recomendadas: Las cantidades diarias recomendadas (RDA) son valores de referencia para la cantidad de micronutrientes (vitaminas y sales minerales) necesarios para un adulto de tipo medio. Se utilizan como referencia para el etiquetado de productos alimenticios. Las RDA no deben confundirse con la ingesta de alimentos, que se limita a la ingesta de energía (ver Valor energético).
Además, las ingestas recomendadas de nutrientes (ANC) se refieren a las ingestas ...
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